ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Συμβουλές και νέα για την γυμναστική.

Μην ελαττώνεις υπερβολικά τις θερμίδες νομίζοντας πως έτσι θα χάσεις βάρος. Source link

Η διαιτολόγος - διατροφολόγος Τζίνα Βερονίκη μας δίνει τα tips της. Source link

Το Κέντρο Ζωής σχεδίασε μία πολύ έξυπνη καμπάνια που αφυπνίζει τις γυναίκες σχετικά με το AIDS, με τη συμμετοχή των 4 ηθοποιών. Source link

Πόσο πιο δύσκολη γίνεται μια προπόνηση κάτω από τον καυτό ήλιο; ΠΑΡΑΠΟΛΥ. Source link

Τι φταίει και το κεφάλι σου πάει να σπάσει με το "καλημέρα σας"; Source link

Αν στόχος σου είναι να χάσεις αυτά τα περιττά κιλά που καιρό σε βασανίζουν, ήρθε η ώρα για μερικές αλλαγές. Αυτό συμπεριλαμβάνει τόσο τις διατροφικές σου συνήθειες, όσο και το κατά πόσο αθλείσαι. Φυσικά, θα πρέπει να μπεις σε πρόγραμμα και να ξέρεις τι πρέπει να φας και  πιεις μετά την γυμναστική αν θες να χάσεις...

Νιώθεις τα μάτια σου ερεθισμένα; Υπάρχουν 5 πιθανές αιτίες που ίσως δεν είχες σκεφτεί. Source link

Να πάρεις το λεωφορείο ή να πας με τα πόδια μέχρι τη δουλειά; Source link

Η γευστική απόλαυση που από εχθρός, γίνεται σύμμαχος. Source link

Αρκεί ένα μπουκαλάκι ή πρέπει να πιεις περισσότερο; Source link

STAY CONNECTED

379FansLike
3Subscribers+1
26FollowersFollow
6SubscribersSubscribe